trang chủ >> kiến thức Y Khoa, Thư Viện, Tin Tức, Tin Tức bệnh viện >> QUY TRÌNH RỬA TAY 6 BƯỚC THEO TIÊU CHUẨN BỘ Y TẾ HƯỚNG DẪN CÁC BƯỚC RỬA TAY ĐÚNG CÁCH PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH

QUY TRÌNH RỬA TAY 6 BƯỚC THEO TIÊU CHUẨN BỘ Y TẾHƯỚNG DẪN CÁC BƯỚC RỬA TAYĐÚNG CÁCH PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH
Theo tổ chức triển khai Y tế nhân loại (WHO), có một động tác rửa tay sạch đang làm bớt tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn. Trước thực trạng đại dịch COVID-19, cỗ Y tế cũng khuyến nghị thường xuyên rửa tay cùng với xà phòng/xà bông/dung dịch cọ tay cấp tốc và nước sạch sẽ hoặc dung dịch rửa tay bao gồm cồn là phương án phòng ngừa đơn giản nhưng tác dụng giúp hạn chế kĩ năng lây lan dịch bệnh.

Bạn đang xem: Các bước rửa tay đúng cách để phòng bệnh


Vì sao phải rửa tay nhằm phòng bệnh?

Virus gây bệnh dịch viêm đường hô hấp cấp COVID-19 (chủng new của Coronavirus) lây lan khi dịch nhầy hay dịch tiết con đường hô hấp cất virus xâm nhập cơ thể chúng ta từ mắt, mũi, họng qua giọt phun khi tiếp xúc trực tiếp với những người bệnh hoặc trải qua bàn tay chạm vào đều vật dụng trung gian đựng virus rồi đưa lên mặt. Vày vậy, “Bàn tay ko an toàn” cũng đó là “công cụ” thịnh hành nhất khiến cho virus lây nhiễm từ fan này sang bạn khác. Vì đó, ngăn chặn con đường virus đột nhập vào khung hình bằng việc rửa tay liên tiếp và sạch sẽ là rất là quan trọng.

Mỗi ngày bọn họ đều phải tiếp xúc, cùng với những đồ vật có nguy hại chứa các tác nhân gây bệnh (virus, vi khuẩn, nấm…) mà không thể hay biết như tay nỗ lực cửa, nút tinh chỉnh và điều khiển thang máy, công tắc nguồn đèn hoặc bắt tay fan khác… Bàn tay hay cũng là vị trí trực tiếp tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể. Virus tạo bệnh rất có thể theo dịch tiết lan rộng ra ngoài xã hội khi họ vô tình gửi tay lên mắt, mũi, mồm hay chạm vào bạn hoặc đồ gia dụng khác.

Trong thực trạng đại dịch hoành hành trên toàn trái đất như hiện nay, trong những biện pháp solo giản, gớm tế, dễ dàng thực hiện, tuy vậy lại rất quan trọng và hiệu quả để phòng kiêng virus nhiễm là rửa tay liên tiếp bằng xà phòng và nước sạch, dung dịch rượu cồn y tế chứa ít nhất 60% cồn, hoặc thực hiện dung dịch giáp khuẩn bao gồm chứa tối thiểu 60% cồn. WHO đề xuất người dân cọ tay liên tiếp với xà bông/xà phòng/nước rửa tay… hoàn toàn có thể giảm được 44% sự lây truyền các bệnh hô hấp.

*
*

Quy trình rửa tay 6 bước của cục Y tế.

6 cách rửa tay đúng cách

Bước 1: Làm ướt 2 lòng bàn tay bởi nước. đem xà phòng với chà 2 lòng bàn tay vào nhau

Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay với kẽ ngoài những ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh những kẽ ngón tay.

Bước 4: Chà phương diện ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia.

Xem thêm: Top 11 Phần Mềm Chỉnh Sửa Video Tốt Nhất Trên Máy Tính Miễn Phí, Tốt Nhất 2021

Bước 5: Dùng bàn tay này luân phiên ngón chiếc của bàn tay kia cùng ngược lại.

Bước 6: Xoay các đầu ngón tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch mát tay bên dưới vòi nước và có tác dụng khô tay.


Khi nào buộc phải rửa tay?

Để phòng đề phòng lây lây truyền COVID-19, chúng ta cần cọ tay vào những thời điểm sau:

Sau lúc về từ nơi công cộng: Những nơi công cộng luôn tiềm ẩn nhiều khủng hoảng do tiếp xúc với nhiều người, cầm nắm vào các vật dụng chung. Trước và sau thời điểm ăn uống: Vi khuẩn có thể xâm nhập cơ thể qua đường hô hấp hay miệng, bởi vậy nên rửa tay đúng chuẩn trước khi nạp năng lượng để kị virus đi trực tiếp vào khung người và sau thời điểm ăn để giữ lại đôi tay luôn luôn sạch vẫn nếu bao gồm cầm, đụng vào thức ăn. Sau thời điểm đi vệ sinh: Nhà dọn dẹp là địa điểm chứa tương đối nhiều vi trùng gây dịch và một số trong những nghiên cứu vừa mới qua cảnh báo SARS-CoV-2 có thể lây truyền nhiễm qua đường phân. Vì vậy, cọ tay đúng cách dán sau lúc đi vệ sinh là rất đề nghị thiết.

Ngoài ra, trước khi chuẩn bị thức ăn, chữa bệnh vết thương, va vào bạn bệnh và sau thời điểm xì mũi, ho, hắt hơi, đụng vào động vật và đồ nuôi, cụ tã lót mang lại em bé hoặc góp trẻ đi vệ sinh, xử lý rác thải… cũng cần rửa tay đúng cách để kịp thời thải trừ virus, vi khuẩn.

Nên áp dụng nước cọ tay nào

Rửa tay bởi xà phòng/xà bông và nước là cách cực tốt để loại trừ vi trùng trong số đông các tình huống, tuy thế trong trường đúng theo xà phòng và nước không tồn tại sẵn, chúng ta cũng có thể sử dụng dung dịch tiếp giáp khuẩn bao gồm chứa tối thiểu 60% cồn. Bạn có thể kiểm tra nồng độ đụng trong dung dịch cạnh bên khuẩn bằng phương pháp quan gần kề nhãn sản phẩm.

Dung dịch ngay cạnh khuẩn rất có thể nhanh chóng làm giảm con số vi khuẩn lưu trú trên bàn tay trong nhiều tình huống. Tuy vậy cần giữ ý: Dung dịch gần kề khuẩn ko thể vứt bỏ tất cả các loại vi khuẩn. Dung dịch cạnh bên khuẩn rất có thể không tác dụng khi tay bạn bị lấm dơ hoặc bám dầu mỡ. Dung dịch sát khuẩn có thể không thải trừ các hóa chất ô nhiễm khỏi tay như thuốc trừ sâu và kim loại nặng.

Lưu ý: Dung dịch cạnh bên khuẩn có cồn rất có thể gây ngộ độc nếu như uống, nuốt. đề xuất để xa tầm tay trẻ nhỏ dại và tính toán việc sử dụng.Do đó, chỉ dùng nước tiếp giáp khuẩn tay nhanh một trong những trường hợp đề xuất thiết, rửa tay với xà phòng/xà bông và nước sạch đúng cách vẫn là cách giỏi nhất.

Rửa tay đúng thời gian là trong những cách dễ dàng để tránh nhiễm bệnh và nhiễm vi khuẩn. Họ nên rửa tay bất kể lúc như thế nào thấy tay bẩn. Tuy nhiên, để thải trừ được hoàn toàn virus, vi khuẩn bám trên tay, họ cần rửa tay đúng chuẩn theo 6 bước solo giản: làm ướt hai lòng bàn tay bên dưới vòi nước. Mang đến xà phòng vào lòng bàn tay với xoa đều; Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay với kẽ ngoài những ngón tay của bàn tay kia cùng ngược lại; Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh những ngón tay và các kẽ ngón, móng tay trong tầm ít nhất đôi mươi giây; Chà phương diện ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia; dùng bàn tay này luân phiên ngón loại của bàn tay kia với ngược lại; Tráng không bẩn tay bên dưới vòi nước. Lau khô tay bằng khăn không bẩn hoặc khăn áp dụng 1 lần.